Film · 2009

YogaWorks for Everybody: Fit Abs

Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.

TMDB ★ 0 / 0 StimmenFreigabe NR52 min
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Story

Build a strong core with two fun, demanding practices that combine core conditioning with interval training. The 10-minute "Fit Abs" practice alternates between traditional yoga movements and slow-burn holds. In "Core Yoga Flow" (40 min.), you move continuously.

Kurzinfos

Originaltitel
YogaWorks for Everybody: Fit Abs
Status
Released
Start
01.12.2009
Laufzeit
52 min
Originalsprache
en
Genres
Dokumentarfilm

Produktion & Finanzen

Produktionsfirmen
Lionsgate
Länder
United States of America

Regie, Drehbuch, Produktion

Regie
Andrea Ambandos

Externe IDs

Keywords

yogaendurancefitnessyoga instructorinstructional video

Darsteller

Crew

Andrea AmbandosDirector

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