Film · 1994

Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet

Session 8 covers some essentials of nutrition for adding muscle definition and mass: macronutrients, proteins, fats, how much to eat and when, losing fat, maintaining muscle, the importance of eating of enough carbohydrates, and year-round consistency.

TMDB ★ 0 / 0 StimmenFreigabe NR51 min

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Story

Kurzinfos

Originaltitel: Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet
Status: Released
Start: 01.01.1994
Laufzeit: 51 min
Originalsprache: en
Genres: Dokumentarfilm

Produktion & Finanzen

Produktionsfirmen: Weider Health and Fitness
Länder: United States of America
Sprachen: English

Regie, Drehbuch, Produktion

Produktion: Linda Saint Marc

Externe IDs

Keywords

diet bodybuilding bodybuilder gym weightlifting weight training fitness nutrition instructional video female bodybuilder

Darsteller

Joe WeiderHimself / Presenter

Crew

Linda Saint MarcExecutive Producer

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